Gesundheitssport

Kickboxen als Gesundheitssport?

  • Körper und Geist werden immer zur selben Zeit gefordert.
  • Aus medizinischer Sicht nimmt Kickboxen den gesamten Organismus in Anspruch, da alle Muskelgruppen parallel im Einsatz sind.
  • Taktile, auditive und visuelle Wahrnehmung werden durch das Kickboxen verfeinert.